美国有一个研究团队在2008年7月15日发表了一篇医学综述，该综述认为每个月一次的乳房自我检查根本不能提高乳腺癌的生存率，而且还让很多女性经历了本不必要的乳房活组织检查。
乳房自我检查真的有用吗？
这篇综述是在研究过乳房自我检查和乳腺癌生存率后，根据最新资料综合而成的。
“我们就是想告诉广大的女性朋友们，我们从两个大型研究中发现，没有证据证明每月一次规律的乳房自我检查对改善乳腺癌生存率有任何帮助，相反，这种规律的检查让女性不必要的乳房活检增加了两倍！”综述的作者詹姆．皮特．考斯特说到，他是临床博士。
乳房自我检查报告这个综述的基础是两个大型研究，这两个大型研究是在俄罗斯和中国完成的，总共有３８８，５００名年龄在３０－６６岁之间的女性参与。
在研究开始前，一部分女性接受了乳房自我检查训练，同时她们也会被提醒要每个月检查一次，另外还要参加新的课程以保证她们的检查手法正确。剩下的那部分女性则没有被教育和要求作乳房自我检查。
对这些女性的随访进行了１０年。在１０年中，有５８７位女性死于乳腺癌，两组中死亡人数接近，规律乳房检查组死亡人数是２９２人，另一组死亡人数是２９５人。
规律行乳房自我检查的小组中，接受乳房活组织检查的人数是另一组的２倍，活检的结果是绝大多数人都没有患上乳腺癌。
总而言之，即使很有规律的每个月做乳房自我检查，也不能改善乳腺癌的生存率，并且提高了不必要的乳房活检率。
做还是不做？
那么乳房自我检查做还是不做呢？这需要个人根据个人的情况进行选择。考斯特如是说，并且补充说“明智的选择就是还是要做，但不要那么有规律，不要每个月都做”。
